好的爱情应该是什么模样的？

　　是在一起了那么多年

　　却还想在一起那么多年

　　75岁奶奶公园练瑜伽

　　老伴匍匐拍照满眼宠溺

　　

　　

　　在公园的草坪上

　　小编见到了让人羡慕的场景

　　一位老奶奶在练习瑜伽的时候

　　一旁的老伴匍匐在地

　　为老奶奶全程拍照记录

　　

　　

　　奶奶今年74岁了

　　从60岁退休后开始练瑜伽

　　坚持了15年，太励志了！

　　图片视频来源：焦作日报

　　网友纷纷表示

　　这才是爱情该有的样子

　　

　　

　　这15年的练习

　　让奶奶几乎掌握了很多高难度的动作

　　即使年纪越来越大

　　很多体式做起来也毫不费力

　　

　　身体灵活自如

　　让小编自愧不如

　　奶奶表示，从练习瑜伽后

　　几乎都没有生过病

　　所以年龄真不应该成为理由

　　第二位奶奶今年78岁

　　练瑜伽健身有10年

　　

　　

　　两年前收81岁的老伴为徒

　　带着老伴一起练瑜伽

　　也就是老伴从79岁开始练习

　　两人坚持在家中和公园练习各练3个小时

　　每天坚持近6个小时

　　

　　

　　“一字马”，“盘莲花”

　　等高难度动作都不是问题

　　图片视频来源：搜狐千里眼

　　偶尔打打羽毛球

　　对眼睛和头脑有益

　　

　　此外，老伴还坚持一直用凉水擦洗身子

　　一个人能吃半斤多饺子

　　

　　运动是治愈一切的良药

　　锻炼身体，提高抵抗力

　　

　　

　　很多人担心自己年龄大了

　　练不了瑜伽

　　害怕练瑜伽

　　事实上

　　只要是在专业的老师指导下正确地练习

　　年龄完全不是问题

　　

　　

　　

　　也希望全国老年人

　　都能像他们一样健健康康

　　遇见瑜伽，就像遇见对的人

　　年轻的时候遇见了是幸运

　　年老的时候遇见了，是上天的眷顾

　　希望你我都不要错过对的人…